はじめまして。/岡山大学ウェートトレーニング部

是非お越しください
岡本＠ウエイト部ＯＢです ： 2010/02/26(Fri) 18:01 No.531

　入部希望の方へ
　
　はじめまして。ウエイト部ＯＢの岡本と申します。
　書き込みありがとうございます。
　体力面についてご不安のようですが、全く心配はありません。
　ウエイトトレーニングは自分の体力を高めるには、最適な手段の一つだと思います。
　私は現在消防士ですが、学生時代からウエイトトレーニングを行っていることにより、年齢は４０歳を過ぎたものの、あまり体力面に不安もなく現場で活動しています。
　是非一度、第二体育館にお越しください。女子部員もいますし、楽しくトレーニングができ、また確実に体力もつくと思いますよ。
　

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ありがとうございます
入部希望・18歳・女 ： 2010/02/28(Sun) 12:54 No.533

即日の回答、本当にありがとうございます。
現役消防士でいらっしゃるということで、
体力がつくというお言葉にとても勇気づけられました。
受験等終わり次第、
出来るだけ早く見学に行かせていただこうと思います。

本当に、ありがとうございました。

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Re: はじめまして。
藤田： 2010/02/28(Sun) 14:50 No.534

はじめまして。
岡山大学ウェイトトレーニング部副将の藤田と申します。
先日は掲示板への書き込みありがとうございました。

以前、私達の部に高校生が入門して、体重を増やし、筋力をつけて入隊に合格した人もいました。

大卒で女性の自衛隊なら、
・身長：150ｃm以上
・体重：43kg以上
・胸囲：74．5cm以上
・肺活量：2400cc以上
等々の条件が必要になるようですね。
時間は必要ですが、地道にトレーニングと食事を組み合わせれば、必ず筋力アップすることができます。
このように、ウェイトトレーニングは誰でも取り組むことができ、成果の出やすいものですので、ぜひ一度トレーニング場に来て、体験してみませんか？

掲示板ではなく、直接連絡を取りたいので、もしよろしければ、藤田《harabench@hi.enjoy.ne.jp》まで練絡してください！

参考までに、練習時間を書いておきます。

◇練習時間(３月)
《合同練習》
水・土曜日:10:00～12:00
《自主練習》
月・火・木・金曜日:10:00～22:00
日曜日:10:00～17:00

※申し訳ないですが、３月の３、４、１１、１２、１４、１５、１８、１９日は入試等の関係で、体育館が使用できません。ご了承ください。

よろしくお願いします！

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